最新健康知识

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·深蹲每天做多少个合适

深蹲是一项很好的健身运动,深蹲可以瘦大腿,对腰部跟臀部等都可以起到锻炼保健的好处。深蹲每天坚持做比较好,深蹲要注意时间,以免过度劳累。深蹲每天做多少个合适?【查看更多】

·早餐喝什么粥有营养

早餐是一天之中最重要的一餐,早餐吃的有营养才能让身体充满能量,早餐不要吃油腻食物,早晨可以喝点粥,很多粥都有营养,而且还比较清淡。早餐喝什么粥有营养?【查看更多】

·孕妇可以吃西梅干吗

西梅干是很受欢迎的小零食,如果胃口不好,吃一点西梅干也可以起到促进食欲的效果,所以大部分人都会偶尔购买几袋西梅干,放在家里就能随时吃一些了,就连孕妇朋友都会这么做【查看更多】

·胡萝卜卡路里高吗

胡萝卜是我们日常生活中很常见的一种蔬菜,很多人并不知道胡萝卜也是可以作为一种水果的,大多数人在吃胡萝卜的时候可能并不会去关注胡萝卜的热量含量,也不会去了解。然而对于减肥人士来说,吃任何一种食材都会考虑热量含量,那么胡萝卜卡路里高吗?【查看更多】

·吃羊肉为什么会上火

天气寒冷的时候,朋友们都喜欢吃羊肉,虽然它的膻味比较大,但是烹饪得当的话,就不存在这个问题了,与其他的肉类相比,羊肉的滋补效果更好,而且还能让体质变得更加健康【查看更多】

·孕妇喉咙痛吃什么好得快

我们都知道孕妇在怀孕期间抵抗力比较弱,容易出现感冒,发烧,喉咙疼等现象,而且比较容易难恢复。在怀孕期间,女性一定要注意保暖,以免病毒趁虚而入容易对胎儿产生一定的影响,而怀孕期间是不可以吃药的,那么孕妇喉咙痛吃什么好得快?【查看更多】

热门健康知识

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·蜂胶哪四类人不能吃

大家都非常的清楚,蜂胶是一种天然的保健食品。服用蜂胶能够有美容养颜的功效。蜂胶虽好,但是也要适量的食用。但是并不是生活中所有的人都适合服用蜂胶的,下面我们来看看不能吃蜂胶的人有哪些吧。 【查看更多】

·毛豆是黄豆吗

大豆对于人体来说是一种营养价值非常高的食物,平常多吃一些大豆的话,对身体而言,可以起到许许多多的作用,但是大豆分为很多种,毛豆和黄豆,有人会产生一个疑惑,就是毛豆是黄豆吗?【查看更多】

·婴儿面霜十大排名保湿

美国burt's bees婴儿牛奶润肤乳用起来比较油一些,美国burt's bees婴儿牛奶润肤乳的成分都是天然的,温和不刺激,而且闻起来有一股淡淡的牛奶味,适合宝宝在秋冬保湿护肤使用。【查看更多】

·鳕鱼肝油软胶囊的功效与作用

鳕鱼肝油软胶囊是从鳕鱼肝里面提取的油脂,含有丰富的A和D3,被称为“液体黄金”。鳕鱼鱼肝中的油脂受到的污染比较少,而且含有维生素A、D3和DHA,比鱼肝油要好很多。鳕鱼肝油。主要成分是维生素A、D3,以及DHA。吃鳕鱼肝油能补充钙,预防夜盲症,还能调节大脑,促进大脑发育。维生素D3,能帮助人体吸收钙,所以即使在补充鳕鱼肝油,也可以补充钙的,不冲突。鳕鱼肝油软胶囊的功效与作用有什么?【查看更多】

·蒲公英根泡水喝的功效

蒲公英是一种药用价值非常高的中药材,不管是根还是叶子都有很好的药用价值,而今天我们说的蒲公英根具有降火利尿消肿的作用,特别适合患有肾结石和水肿的人服用,所以很多人经常会用蒲公英根泡水喝,那么蒲公英根泡水喝的功效有哪些呢?有什么禁忌呢?下面跟随小编一起来了解一下。 【查看更多】

·如何正确使用防晒喷雾

随着大家对防晒霜的使用越来越频繁,大家对紫外线的防护工作,可以说是非常重视,防晒霜虽然种类有特别的多。但是最近这段时间比较火的还是防晒喷雾。因为防晒喷雾剂有防晒霜的隔离紫外线的效果,同时还可以使局部皮肤有增白的效果。并且一些防晒喷雾的防晒周期比较长非常的管用,同时还有防水的效果。所以得到很多美妆达人的青睐。防晒喷雾可以随身携带,放在包包里,当大家需要的时候就可以随时进行补妆。【查看更多】

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